ببینید | راهکار‌هایی برای کاهش کمر درد

ستون فقرات نقش مهمی در حفظ تعادل و راه رفتن انسان دارد که با انجام برخی تمرینات ورزشی مناسب می‌توان به تقویت کمر و ستون فقرات کمک کرد.
کد خبر: ۱۳۸۴۲۷۶
تعداد بازدید : 111
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
سیمرغ شعر معاصر

علی‌اصغر شعردوست معتقد است شهریار با آفرینش غزل‌های نو، تحولی بی‌سابقه در شعر فارسی ایجاد کرده است

سیمرغ شعر معاصر

نیازمندی ها